レッスンクラスと内容

 

キッズコース 3歳~6歳

ポンポンダンスは幼稚園、小学校ではとてもポピュラーですね

チアダンスはリズム感、敏捷性、柔軟性を含む体力を

バランスよく伸ばすことができます。

チアの基本の動きやダンスの他にトランポリン・マット運動

などを取り入れて楽しく体を動かします。

ジュニアコース 6歳~15歳

ヒップホップやジャズダンスを基礎とするチアダンスに

簡単なスタンツ・ダンブリング・サイドライン

などの要素が加わって、よりチアリーディングとして見ごたえがあり

楽しめるクラスです、初めてダンスをやってみたい人にもぴったりなクラスです。

体操教室 3歳~15歳

簡単なマット運動から始めて、倒立、側転、前方回転

後方回転(バック転)など 基本的な器械体操のタンブリング

の技術を 楽しく無理なく段階的に学んでいきます。

また、身体機能を向上させ、ケガの防止にも役立つ

柔軟性は、幼少期にこそのばしておきたいものです。

友だち、仲間と一緒なら、

体操も、楽しいゲームに変わります。

POPダンスクラス

KARAや少女時代 AKB48などのグループダンスを、カッコよく

楽しく踊ってみませんか?ダンスは初めて、という方大歓迎。

学園祭や忘年会、新年会で盛り上がることまちがいなし!

楽しく動いてダイエット効果も期待大です。